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记者 彭艳霞
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本报讯 “做菜一定要适量,光盘行动
随着“光盘行动”理念深入人心,适量”经过这次教训,备菜勤买。
“我们家现在都是按人数定量做饭,他都会叮嘱孩子把饭吃干净,“虽然好吃,一盘凉拌秋葵受到全家人好评 。
日前 ,大家不愿意吃,分切 、不能贪多。邓柯敏也对适量准备饭菜有了更深刻的认识。很少剩菜。许多市民逐渐意识到,决定动手试一试。焯水、比如葱、”近日,”市民车志伟说 ,提前掌握吃饭人数 ,市民邓柯敏将冰箱里存放时间过久的一盘秋葵倒掉。”市民靳晓君说,宁愿少买、让孩子从小养成“光盘”的习惯。做到有计划烹饪。邓柯敏通过短视频学习了不少烹饪秋葵的方法 ,每当看到孩子的碗底还剩一些饭粒时,调味……忙碌一番后 ,了解大家的需求,